心理箴言
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“身心健康”是当代优秀军人所必须的!

联勤保障心理服务网 2018-11-29 20:55
  军人一个光荣且神圣的职业,军人是我们国家的卫士,保卫及守护国家边境,保障政府政权稳定,维护了社会的安定和平;做为当代一名合格的中华人名共和国的军人,他们不仅需要拥有强健的体魄,也要拥有健康的心灵。强健的体魄是可以通过持之以恒,日复一日的艰苦训练得到。那么健康的心灵如何拥有呢?这就离不开心理咨询室了,什么是心理咨询室呢?心理咨询室的作用是什么呢?部队的心理咨询室应该是什么样的呢?应该配备哪些心理设备呢?下面由小编为大家简单介绍一下。
  一、心理咨询室与心理咨询室的作用
  心理咨询室是心理咨询师运用心理学、社会学、行为科学等多种学科的理论与技术,通过多种方式对来访者行心理咨询和心理健康教育的场所。
 
  心理工作者通过心理咨询室开展的各种心理健康教育互动,达到解决军人心理问题,促进军人身心健康全面发展的目的。大多数的心理健康教育活动都要在心理咨询室进行,科学规范的心理咨询室是心理健康教育工作的关键。在这里,我们的战士在平时训练中所受到的压力与紧张的心灵可以得到全方面的放松与减压。
  二、部队的心理咨询室
  军人因其特殊性所以所需要的心理咨询室和普通人是有所不同的,但是音乐放松室、情绪宣泄室与团体活动室是必不可缺的。
  1.音乐放松室
  专业的音乐放松设备有助于来访者放松心情、缓解压力,进而逐渐恢复平静,实现自我疗愈。京师心智音乐放松设备,按照人体工程学原理设计、运用前沿的放松技术,融合于脑电、生物反馈之中,通过系列的主题训练,来提升军人的身体放松水平,帮助军人达到良好的放松状态。
 
  2.情绪宣泄室
情绪宣泄室是军人缓解和释放压力的情绪发泄场所,应具备安全、隔音的特点。宣泄室应采用简洁的布置格局,同时注意安全性。情绪宣泄室可以配置智能呐喊宣泄仪、智能互动宣泄仪以及仿真宣泄人、宣泄沙袋、宣泄球、宣泄脸谱等基础宣泄设备,配置齐全,功能全面的宣泄室才能更好http://www.ceiea.com/show/gx-keditor/themes/common/anchor.gif地为军人排除负性情绪,起到预防和解决心理问题的效果。并且墙面宜粘贴宣泄墙软包,墙壁、天花板和地板采用浅色,给人和谐、平静的感觉,便于情绪的恢复。
  3.团体活动室
  团体活动室主要是心理咨询室以课程、讲座、游戏、拓展训练等方式引导军人发挥自身优势,增加团队合作,提高解决问题的能力,使其获得全面发展的场所。团体辅导室配置团体辅导桌椅和团体心理辅导工具箱等心理设备,可以帮助心理工作者轻松高效为军人开展心理健康教育工作。
 
  拥有良好的心理素质,同思想素质、职业素质、文化素质和身体素质一样,是军人立身做人、成长进步的基础,是培养军人的基本要求,也是维护稳定、融洽战友关系、营造和谐军营、增强凝聚力、提高战斗力的重要因素。
 
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