心理箴言
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心理老化自我测定量表

联勤保障心理服务网 2018-11-30 10:45
美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”  
 
  
 
  世界卫生组织给健康下的定义中,既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且,他们认为后者比前者的意义更重要。  
 
  现将测定心理老化的十五个问题列表如下:  
 
  1、是否近来变得很健忘?  
 
  2、是否遇到急事便束手无策?  
 
  3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上。  
 
  4、是否总喜欢谈起往事?  
 
  5、是否总是爱发牢骚?  
 
  6、是否对发生在眼前的事漠不关心?  
 
  7、是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?  
 
  8、是否对接受新事物感到非常困难?  
 
  9、是否对与自己有关的事过于敏感?  
 
  10、是否变得不愿与人交往?  
 
  11、是否觉得自己已跟不上时代?  
 
  12、是否常常感情冲动?  
 
  13、是否常会莫名其妙地伤感?  
 
  14、是否觉得生活枯燥无味,没有意义?  
 
  15、是否渐渐喜好收集不实用的东西?  

如果你的答案有七条以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。 

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