心理箴言
过去的价值,就是在于它对你的将来有所帮助。

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你的痛苦在于你认为他独一无二

联勤保障心理服务网 2018-11-30 09:17
 为什么偏偏选择了我?这是很多病人痛苦的根源。独一无二,会带来无所比拟的快乐,同样,也会带来撕心裂肺的痛苦,因为,你必须要独自去享受与承受。
 
  我记得有一个到肯尼亚考查援助爱滋病的团体,在哪里天天和爱滋病群体打交道,回国之后进行爱滋检查和三个月的隔离,每个人都没有把握不染上爱滋,当时就有人讲,如果真染上爱滋,就直接再飞回肯尼亚,在哪里,我是正常人中的一员。
 
  同样,我们发觉在我们的社会中,有抗癌团体、搞滋团体(黄土地)等等,这些团体的存在会失得得了这些病的人,找到一个团体,脱离所谓的独一无二的感受,在一个小群体里找到一种暂时的认同。
 
  今天看访谈,讲儿子得了孤独症,世界医学组织认为这是一种神经性疾病,无法治疗,并且对于发病的原因都无法搞清,母亲一下子陷入了崩溃的状态,后来知道北京有一个群体叫星星雨,这是一个专门帮助孤独症儿童的地方,当母亲来到这个地方时,他发现,痛苦的原来都不是孩子,而是家长,真正需要帮助的就是家长,每一个家长都会有这样一种强烈的痛苦:为什么偏偏会落在我的头上。
 
  这个世上,每一种状态所得到的爱与恨一样的,上天给我们一样大的蛋糕,他落在分子的位置上,而我们人群的数量落在分母的位置上,所以,人越多,我们分到的“蛋糕”越少。
 
  按存在主义观点,就是独一无二性,使人无法沉沦,必须清醒地看待体味着自己的生存状态,而这种清醒的状态就如同做手术不用麻药,必须看着手术刀一刀刀落下,逃无可逃。
 
  在很多心理咨询技术之中,都有一个普遍性技术,当病人将自己的感受独一无二化时,给他找一个共同的感受群体,告诉病人:许多人都是这样。当病人告诉自己对于父母一些不好的想法时,让病人明白,人性就是这样的,无论对于谁,总有一把恶的刀在内心挥舞,重要的不是去除,而是接纳。恶的力量是人性的一部分,但他并非必须转化为攻击和毁灭,情感的冲动也是一种很强的力量,但没必要都转化成伤害,必竟艺术、工作为我们提供了广阔的天地。
 
  独一无二性是与价值相联,而价值与责任相伴,有些人可以承受,有些人无力承受,所以普遍化并非适用于所有的人群,我们咨询从根本上讲,正是要让人看到自己的独一无二性,从群体中逃离,真正地面对自己生活的状态,然后鼓舞接纳,鼓励创造,鼓励真正的人生,但并非所有的人都需要,这个世上总有一部分人喜欢永远地藏在套子里生活,我们不要试图做亚历山大,面对躺在桶里的依壁鸠鲁自讨没趣,我们只帮助真正勇敢的人,还有那些无桶可藏的,不得不勇敢的人,而不帮助犬儒派生活类型的人,多元的世界里,我们没有权力去评断他人的生活方式,因此,我们只对找上门的人感兴趣。
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